তেল ও চর্বিযুক্ত খাবার কী একেবারেই নিষেধ? অধ্যাপক ডা. মো. তৌফিকুর রহমান ফারুক জনাব হোসেন, ৫৫ বছর বয়স, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ ও রক্তে উচ্চমাত্রায় কোলেস্টেরল রোগে গত ৬-৭ বছর ধরে ভুগছেন। তিনি... বিস্তারিত

আম কেন খাবেন? পাকা আম আমাদের ত্বক কে সুন্দর, উজ্জ্বল ও মসৃণ করে। শুধু তাই নয়, এটি আমাদের ত্বকের ভেতর ও বাইরে থেকে উভয়ভাবেই সুন্দর রাখতে সাহায্য করে। আম আমাদের ত্বকের লোমের গোড়া পরিষ্কার রাখত... বিস্তারিত

ব্রেস্ট ক্যান্সারের লক্ষণ ও চিকিৎসা ডা. আলীয়া শাহনাজ   দৃশ্যপট-১ মিসেস সোহানা। বয়স ৪৩ বছর। ৪ বছর আগে ডান breast-এ ছোট একটা চাকা অনুভব করলেন। তিনি সচেতন, গেলেন ডাক্তারের কাছে। ডাক্তার বিভিন্ন... বিস্তারিত

কোলেস্টেরল নিয়েন্ত্রণে রাখতে কি খাবেন কোলেস্টেরল এক ধরনের চর্বি। এটি দেখতে অনেকটা মোমের মতো নরম। এটি আমাদের দেহের কোষের দেয়ালে থাকে। আমরা যখন চর্বিজাতীয় খাবার খাই, তখন আমাদের যকৃতে এই কোলেস্... বিস্তারিত

মৌসুমি রোগ বিষয়ে প্রয়োজন বাড়তি সচেতনতা ড. মো. হুমায়ুন কবীর প্রকৃতিতে সব ধরনের রোগ এবং তার জীবাণু সর্বদাই বিদ্যমান থাকলেও একেক সময় একেক রোগের জীবাণুর প্রাদুর্ভাবের কারণে কোনো কোনো রোগ মহামারী... বিস্তারিত

যৌনশক্তি বৃদ্ধির মহৌষধ মেথি মেথি (বৈজ্ঞানিক নাম: Trigonella foenum-graecum) একটি মৌসুমী গাছ। এর পাতা শাক হিসেবে খাওয়া হয়। মেথি শাক গ্রাম বাংলার মানুষের প্রিয় খাদ্য। ইউনানি, কবিরাজি ও লোকজ চি... বিস্তারিত

শীতকালীন রোগ ও তার প্রতিকার অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ আতিকুর রহমান   শীতকাল এসে গেছে। বাংলা পঞ্জিকার হিসাব মতে পৌষ ও মাঘ এই দুই মাস শীতকাল। কিন্তু বেশ কিছু দিন ধরেই শীতের একটা আমেজ সবাই কমবেশি উপ... বিস্তারিত

ধূমপান ছাড়ার ১৩ কৌশল:  ধুমপান নিষিদ্ধ যে সব কারণে ডা. মোড়ল নজরুল ইসলাম   যদি আত্মহননের পথে চলতে চান তবে ধূমপান করুন। আর সুন্দর পৃথিবীতে বাঁচতে চাইলে ধূমপান অবশ্যই ছেড়ে দিন। আজকাল বিদেশে অনেক... বিস্তারিত